Đông trùng hạ thảo được biết đến là loại dược liệu quý trong Y học cổ truyền. Loại dược liệu này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người nói chung và phụ nữ mang thai nói riêng. Vậy sự thật bà bầu có uống được đông trùng hạ thảo không là vấn đề rất được quan tâm. Bài viết dưới đây, Yến Tốt sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này. Mời quý bạn đọc cùng theo dõi!
Bà bầu uống đông trùng hạ thảo được không?
Có bầu uống đông trùng hạ thảo được không? Đông trùng hạ thảo là loại nấm quý có tác dụng rất tốt đến sức khỏe mọi người, nhất là với mẹ bầu. Do đó, trong quá trình mang thai bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại dược liệu này vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Trong đông trùng hạ thảo có lượng lượng các hoạt chất như protein, axit amin, vitamin, khoáng chất giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, khi sử dụng loại chúng bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Công dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo với mẹ bầu
Đông trùng hạ thảo bà bầu uống được không? Bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo bởi chúng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
- Tăng khả năng hấp thụ: Trong đông trùng hạ thảo có rất nhiều hoạt chất có lợi giúp nâng cao đề kháng, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể. Nhờ đó đảm bảo mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
- Giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn: Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ có những thay đổi nhất định và xuất hiện triệu chứng mệt mỏi, khó ngủ. Uống đông trùng hạ thảo sẽ giúp bà bầu nâng cao tinh thần, cải thiện giấc ngủ của mình được ngon giấc và ngủ sâu hơn.
- Phòng chống tiểu đường thai kỳ: Bầu ăn đông trùng hạ thảo được không? Nếu không có chế độ ăn uống khoa học, mẹ bầu rất dễ bị tiểu đường thai kỳ và thậm chí gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Do đó, sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp lượng đường trong máu được ổn định nhất.
- Bổ sung canxi: Khi mang thai, canxi là một trong những thành phần quan trọng đối với mẹ bầu. Trong đông trùng hạ thảo có hàm lượng lớn canxi giúp mẹ bầu có hệ xương khớp chắc khỏe. Đồng thời cũng giúp hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn.
- Cung cấp dưỡng chất cho thai nhi: Không chỉ có công dụng với mẹ bầu, các hoạt chất như acid amin, vitamin và nguyên tố vi lượng sẽ giúp thai nhi được phát triển toàn diện. Từ đó em bé có thể khoẻ mạnh, an toàn chào đời.
Ngoài công dụng đối với mẹ bầu và thai nhi, các bà mẹ sau sinh cho con bú cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có liều lượng sử dụng phù hợp. Đây cũng chính là câu trả lời cho thắc mắc cho con bú uống đông trùng hạ thảo được không được rất nhiều người quan tâm hiện nay.
Thời điểm lý tưởng cho mẹ bầu dùng đông trùng hạ thảo
Bà bầu ăn đông trùng hạ thảo được không? Như đã tìm hiểu ở trên, bà bầu có thể ăn đông trùng hạ thảo nhưng bạn cần cân nhắc về các giai đoạn có thể sử dụng và không nên tùy tiện ăn.
3 tháng trước khi có kế hoạch mang thai
Nếu bạn đang có dự định sinh em bé, vậy thì có thể uống đông trùng hạ thảo để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường khả năng thụ thai hiệu quả. Lúc này, cả bố và mẹ đều có thể sử dụng loại dược liệu này. 3 tháng trước khi có kế hoạch mang thai là thời điểm lý tưởng bạn có thể uống đông trùng hạ thảo.
3 tháng đầu thai kỳ
Bầu 3 tháng đầu, bà bầu có dùng được đông trùng hạ thảo không? Đông trùng hạ thảo là dược liệu rất tốt với sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, trong kỳ tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ bầu không nên dùng đông trùng bởi chúng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi ở giai đoạn này.
3 tháng giữa thai kỳ
3 tháng giữa thai kỳ bà bầu uống được đông trùng hạ thảo không? Ở giai đoạn này, các mẹ bầu có thể sử dụng đông trùng hạ thảo bởi chúng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng ở mẹ, hỗ trợ thai nhi phát triển tốt nhất. Bên cạnh đó, nấm đông trùng còn giúp mẹ bầu giảm cảm giác ốm nghén, mệt mỏi, chán ăn.
3 tháng cuối thai kỳ
Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ rất quan trọng bởi đây là thời điểm em bé chuẩn bị chào đời. Sử dụng đông trùng hạ thảo trong giai đoạn này sẽ hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện cả về trí não lẫn thể chất. Không chỉ có vậy, uống đông trùng hạ thảo còn giúp mẹ bầu cải thiện làn da, hạn chế tình trạng rạn da, chảy xệ và hạn chế tối đa trường hợp sinh non.
Vì vậy, ở 3 tháng cuối thai kỳ bầu có uống được đông trùng hạ thảo không thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng dược liệu này.
Lưu ý khi uống đông trùng hạ thảo cho mẹ bầu
Bầu uống đông trùng hạ thảo được không? Đông trùng hạ thảo thật sự là dược liệu quý và mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ và thai nhi, bạn cũng cần lưu ý một số điều dưới đây khi uống.
- Khi uống đông trùng hạ thảo, mẹ bầu cần quan sát xem mình có bị dị ứng với loại nấm này hay không để từ đó cân nhắc việc sử dụng chúng.
- Trong 3 tháng đầu thai kỳ, các mẹ tuyệt đối không dùng nấm đông trùng để tránh những ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.
- Nếu mẹ bầu mắc các chứng bệnh rối loạn đông máu, khó cầm máu thì không nên sử dụng đông trùng hạ thảo khi mang thai.
- Không nên lạm dụng đông trùng hạ thảo để tránh phản tác dụng, dẫn đến những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
- Mẹ bầu cần chọn mua đông trùng hạ thảo có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.
- Lập tức đến cơ sở y tế nếu xuất hiện các tác dụng phụ không mong muốn khi uống nấm đông trùng hạ thảo.
Bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc bầu uống được đông trùng hạ thảo không. Hy vọng những thông tin chúng tôi đem đến sẽ hữu ích với bạn để từ đó mẹ bầu có cách sử dụng hợp lý, khoa học đối với loại dược liệu này.